Abschalten lernen: Wie man nach der Arbeit den Kopf frei bekommt

Bild: Pixabay CC0

20.5.2025 (€) - PRAXISWISSEN: Viele Menschen nehmen ihren Job gedanklich mit nach Hause. Dort geht es dann „im Hinterstübchen“ weiter. Doch der „Dienstschluss“ ist wichtig, um zu regenerieren. Hierzu ein paar einfache Tipps.

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